Новичкам - про колени. "Лучше болтать, чем ломать"

Да, статья очень хорошая. Жаль что лет десять назад ее не прочел, ездил как придется.

В прошлом году за лето сбросил больше 20кг лишнего веса, и после этого начали болеть колени. Не знаю, из-за диеты или велопоездок, но болят до сих пор периодически, несмотря на то что вес набираю опять...

_________________
nobody's gonna give you anything for nothing in return

Tarkus ешь желе по больше, кальцый, магний (курага) и маж колени чем ни буть хряще связко востонавливающим.

Такая жалость вчера заезжал в ЦУМ там где наколенники налокотники для волейбола думал прикупить, свои там покупал наколенники для педалирования в прохладное время года, тепленькие и магенькие (35 грн пара, типо вязанные из синтетической нити) супер но один растянулся... затащил вел на 3-й а там и след простыл и ваще по всему ЦУМу дырки зияют вместо торговых мест. Скажите кто где видел наколенники налокотники для волейбола?

_________________
ARIer -Походить від санскриту – благородний. Anton R.I.

не знаю для волейбола или нет, но похожие есть в авнгард спорте на ул.Табольской

_________________
http://stock-kh.at.ua/

упс ..а я токо по твоей наводке туда собрался ...

+1 кто знает где купить недорогие и проверенные наколенники ..маякуйте

Когда-то покупал в спортотделе детского мира. Мягкие защитные - пользуюсь регулярно, достаточно удобно

_________________
Лазерный прицел для дробовика - красная лампа с надетым на неё дуршлагом
Перед тем как постить глупость на форуме - воспользуйтесь поиском. Возможно, эту глупость постил кто-нибудь до вас.

был сегодня в детском мире ..на втором этаже .. куча всевозможных наколенников .. разных фасонов цен и конфигураций .. Опытные юзеры ..подскажите что лучше взять .. Приглянулись из неопрена .. 2 типа наколенников .. За 30 грн .. просто как бы эластичная неопреновая резинка ..с дырой посреди колена .. и чуть больше шириной на липучках за 50 .. Плиз хелп .. а то колени как то ноют у меня ..видать зимняя езда дает себя знать

Если ноют, может уже к доктору пора проверить или сделать перерыв?

_________________
Наружная реклама http://gnomik.uaprom.net/
Продам http://olx.ua/list/user/1qXCw/

Aser у меня тоже заныли, а я отдохнул 2 недели и опять поехал... но не доехал.
теперь сожалею и раскаиваюсь, т.к. кататься не смогу пару месяцев.
обидно, - отличная погода, а кататься нельзя

Sergey Melnikov
та ну ..думаю не критично .. не болят же .. ..да и сколько уже той жизни осталось ) раз в неделю прокатиться - ведь это не бог весть какая нагрузка .. в сезон я катаю гораздо больше .

Kostya58
это тебе доктора сказали !!?!? или сам решил !?!?

Критичней некуда, когда уже болят - поздно.

был у врача, рентген и все дела... зимнее катание в сочетании с нагрузкой.
вот купил на 200 грн. таблеток.
и это при том, что все статьи про колени я читал до того как
Товарищи, будьте внимательны и осторожны!

и все же .. какие наколенники лучше всего брать !?!?

Aser неопрен в топку. только мягкие и ни каких вставок для защиты. нужно только с легка утеплить сустав. В идеале надо посмотреть на утеплители ног, рук хороших велошмоточныхфирм и искать аналог. К стати видел у бабушек на лотках наколенники налокотники из верблюжьей (самая теплая) и собачей (чисто для байкеров приятно что из СОБАЧЕЙ) шерсти но я покрутил в руках там слишком мощный шов, но надо юзать что бы понять. Я от своих в восторге мягкие в меру теплые типо вязанные из синтетической нити, еще я думаю если на подобие флиса только стрэйчевого или как там типо тянущегося было бы самое то.

_________________
ARIer -Походить від санскриту – благородний. Anton R.I.

+ Для настоящих байкеров бонус - полкило сарделек из собачатины, к каждой паре наколенников!

ARIer там в детском мире есть .. такие .. но они вид имеют слегка не ФЕНШУЙ .. больше как лечебные чтоли .. поддевать под штаны .. А если катать в шортах !?!?! Ну согласись ... солидный дядько АСЕр .. и в телесного цвета тканевые наколенники .. Или я не прав !?? )