Фикс и здоровье

не нойте

_________________
http://www.pedalroom.com/members/romp
uuacourier.com

vmail
просто начитавшись таких вот форумов и "образных выражений" ко мне приходят пациенты и несут всякую чушь. в лучшем случае. в худшем принимают меры по самолечению, которое приводит к осложнениям, что усложняет лечение и ухудшает его результат.
одно дело ссылку не в той теме оставить, другое давать "советы" по здоровью.

в целом не стану заводить новую тему, а предлагаю задавать вопросы по здоровью здесь, любые
по возможности отвечу, или дам совет, куда обратиться, чтоб не тратить лишнее время и деньги

exloco

Так я ж никого и не лечил, и препараты не советовал. Ты в моих рекомендациях нашел что-то неправильное? Покажи где, вместо размазывания мыслей на длинные сообщения))

_________________
Thank you for your cooperation. Good night. © RoboCop

зря ты так, теперь будут спам каждый день писать о боле в коленке
начну я
езжу каждый день, очень много, в прошлом году при появлении боли я сменил велосипед и начал пить артрон триактив форте так как симптомы были такие (боль, резкое покалывание в коленях, частый хруст, ночью бывает слышно как коленки сгибаются, если ухо приложить то можно услышать малейшее движение когда потихоньку сгибаю колено ) сейчас симптомы такие же, но боль сильней, иногда просто думаю все бросить и поехать домой на общественном транспорте, стараюсь сейчас не ездить больше ~80км в день
за выходные колени немного отдыхают, но ближе к пятнице боли начинают проявляться еще сильней
к врачу ходить не хочу, посоветуйте лучше мне самолечение, хоть от этого часто еще хуже становится, но в прошлом году от артрона у меня коленки прошли

_________________
http://www.pedalroom.com/members/romp
uuacourier.com

romp
ты только на велике катаешь? на доске зимой не?
первое — нужно сделать снимки коленных суставов, а в идеале МРТ. но как я понимаю, это из серии фантастики.
в целом налицо симптомы хронического воспаления сустава, артрит, или скорее всего артроз — дегенартивное воспаление тканей сустава
происходит это так, от больших нагрузок происходит активное трение в суставе, для которого нужна синовиальная жидкость (смазка), но её не хватает, она не успевает выделяться клетками суставной поверхности, в следствии чего хрящ травмируется, воспаляется и дает боль + в условиях воспаления внутрисуставная жидкость выделяется в меньших объемах. в дальнейшем организм старается ликвидировать источник боли повреждения и начинает создавать условия для ограничения подвижности сустава, возникает утолщение фиброзной ткани, а не хрящевой, что усугубляет течение болезни и приводит к обездвиживанию сустава, подвигать можно конечно, но нереально дико больно.

короче, чувак, иди к врачу, контакты в киеве могу скинуть

или пей Артрон Триактив форте (в нем вещества для продукции синовиальной жидкости), в течении 2х месяцев + НПВС (ксефокам форте по 1 таб/7 дней строго после еды!) + ограничение нагрузок (езди меньше, смени расчет, не скидить) + плавание + коленям больше покоя (использование эластичных фиксирующих повязок для коленей) + хрящи/холодцы в рацион
гарантий никаких не даю, и самолечением заниматься не советую, не известно в каком состоянии суставы и возможно это тебе не сильно поможет (это как на сигаретах надпись "курение убивает", я просто должен это написать)

как это у тебя репутация -1
спасибо!
буду на таблетках, не люблю я походы к врачу)

_________________
http://www.pedalroom.com/members/romp
uuacourier.com

Походу он кому-то дорогу перешел

_________________
Ishiwata 022

та хоть -100, эти циферки — последнее, на что я буду обращать внимание в этой жизни )
смотри, если после 2х недель не полегчает, не валяй дурака, сделай хотя бы снимки (без направлений - 30 грн и все дела), а то в 22 года убить колени как-то глупо


Люди очень много значения придают форумам, такие серьезные, обидчивые. А у меня как бы забот хватает и до форумов особого дела нет.

maximoose
Зачем тебе фикс? Потому что модно?а больше я причин невижу,советую переделать свой гибрид в сингл ,ригидную вилку поставить 42х16(18)
выставить и погонять пару месяцев подбирая своё число,заодно въедеш надо ли оно тебе,фикс подходит не для всех местностей.
exloco
Ты чего на людей бросаешся,будь терпимее а то окажешся в одиночистве "жуя свой хрящь" как ты выразился.

_________________
Цени old school, dude, не ведись на моду ... (с)

romp
http://sportklinika.ru/ortopediya/hondr ... nnika.html вот твоя ситуация в картинках
Почитай заодно, популярно расписано.

Считаю что медицина это последняя инстанция,когда ты уже наворотил делов со здоровьем,а начинающим простой совет ,затёртый до дыр :
потихоньку-полегоньку,а если сдуру прыгать на 53х13 то понятночто хреново.Итог:
Считаю что фикс,сука,он полезный,если умеючи.

_________________
Цени old school, dude, не ведись на моду ... (с)

Медицина не только лечит, но и предупреждает .)
По молодости все думают, что нахер здоровье, все пройдет. А потом резервы организма по компенсации заканчиваются и начинаются проблемы и кажется таким простым, что можно было все это предупредить на более раннем этапе.

почему именно артрон триактив?

хонтропротекторов на прилавках море, нынче это популярно у производителей медикаментов

по коленям (имхо, естественно):

убить колени можно любым велосипедом
чтобы этого не случилось, нужно просто приучить себя к каденсу 80-90 (хотя бы)
на это может уйти не один месяц
тут очень помогут контактные педали - и каденс повысить легче и круговое педалирование тренируется

если сравнивать сингл и фикс - я за фикс+тормоза
фикс - это лучший контроль, лучший накат, лучшая эффективность
фикс становится частью тебя, а ты частью его

начинать с низкой передачи, полюбому, даже если есть порох в пороховницах
у меня получилось где-то так
46/16 (хотел 17, но не нашел) - 1,5 месяца по 35км в день ежедневно
46/15 - месяц
46/14 - на данный момент
но это в нашем плоской городе
так вот 46/14 влупила по коленям неслабо, пришлось мазать периодически НПВП, греть
возможно вернусь на 46/15 или 48/15 - посмотрю, как будет осенью и зимой

тренировочный эффект от фикса просто поразительный
эффективность педалирования растет очень быстро

exloco все по делу и абсолютно никого не оскорбил в "лучших чувствах". Только разве кто на свой счет принял. А раз так, то уж лучше в одиночестве, но со своим мнением, чем в серой массе.
P.S. жизнь то многогранна, и спасибо ей за это. Нет разделения на белое/черное, человек пишет в надежде уберечь/предостеречь, а эмоции читающего преднастроены на негатив. Минус*плюс=минус. Но в жизни читающий может вспомнить пост умного человека в нужную минуту, значит - плюс.
pitbrit Не надо играть в "царя горы". Будьте терпимее, жизнь есть и за пределами этого форума. И в этой жизни многие очень хорошие люди. В одиночестве никто не будет, уж поверьте. Все мы интересны и компетентны в чем-то, только харизма и личный темперамент иногда играет с нами злые шутки.

Если быть кратким, то сочетанием состав/качество/цена.
На рынке действительно много различных чудес индийской фармации. Относитесь к ним сдержано.